梅雨入り
こんにちは、お久しぶりです
衛生士の前田です
やっと自粛も解除され
縛られていた気持ちも少し楽になり
いつもよりも外出しやすくなりましたね
私も先日久々に気分転換でテイクアウトで
カフェへ行って来ました！
大好きな韓国をモチーフにしたカフェで
ずっと行きたかった所なので嬉しさ倍増！！
今流行りのダルゴナミルクを頼みました(^^)
最近梅雨入りもしてじめじめが続き少し
気分が下がって来ています...
しかし天気の良い日は、暑い！！！！
夏かなって勘違いするくらい暑いですよね
しかしまだまだマスクは手放せず
どこを歩いてもすれ違う人は皆マスクです
患者様も皆様素敵なマスクをつけていますね
そのマスクを見るのも楽しみになってます☺︎
白もいれば...黒もいたり...
手作りの可愛い柄だったり...
こんなにマスクをまじまじと見るのも
今の時期ならではですね (笑)
ですがマスクをつけていると苦しいですよね...
私も最近は外でマスクをつけるのが
暑苦しくて取りたくなってしまいます(＞＜)
息苦しいとお口を開けてしまうかと思います
しかしお口をあけていると
お口が乾燥して虫歯の繁殖に繋がります！
そして着色もしやすくなるのです！
今のご時世なのでお盆までに
またいつもの生活に戻るのは
難しいかと思います...
しかしまた出掛けたりできるようになった時
素敵な笑顔の写真を沢山とりたいですよね！
そんな時虫歯があったり
前歯の着色が目立ったりしたら
素敵な思い出も少し悲しくなるはずです
コロナが収まり夏に向けて
沢山の思い出作りが出来る事を願いながら
少し今は息苦しかったり
暑苦しいかもしれませんが
マスクをしている時もお鼻で呼吸する事を
意識してみてください！
これはマスクだから！ではなく、
普段の生活でも一緒です
お鼻で呼吸する事！！
簡単なように思えて意外と意識してみると
お口で呼吸していた...
なんて事あるかもしれません
毎日のほんの少しの意識で
虫歯や着色もできなくなるのであれば
嬉しい事ではないでしょうか？
私も気をつけながら生活しています
皆様もTVを見ている時や携帯を触っている時
気にしてみてください
まだ梅雨は続き雨も多くなるかと思います
皆様がいらっしゃる時をお気をつけてください
またお待ちしています☺︎
