フロスのポイント
こんにちは、衛生士の前田です。
最近は朝晩が1ヶ月前とは全然違い
段々と冬に近づいているなと感じますね
季節の変わり目は
風邪を引きやすくなってきますね...
11月になり
私は今年も地元青森のりんごの収穫へ来ました
小さい頃から毎年この時期になると
休日は畑へ行き朝から1日りんごに囲まれます
今年は天気が悪く泥だらけ土砂降りの中の
りんごもぎとなりました(＞＜)
そして毎月違うマメデンタルクリニック
入口前の看板もまた変わりました！
今月はデンタルフロスについてです
よく歯と歯の間に汚れが溜まり
虫歯になりやすいと聞くと思います
みなさんはデンタルフロスや
歯間ブラシを使っていますか？？
看板にも少し書いていますが
フロスの使い方でポイントがあります！
それは歯と歯茎の間に入れる事です
歯と歯茎の間にはポケットがあります
そこにプラークは溜まりやすいです！！
そしてそのままにしておくと
歯石へと変わっていきます
それが虫歯や歯周病へと繋がります
フロスの使い方をわかるだけで
虫歯や歯周病予防になります！
歯に沿わせていくと
フロスが歯茎の中に隠れます
それが一番のポイントです！！！
そしてスッキリ感も全然違います！
今日から是非フロスを使う時は
ポケットの中から汚れをかきだして下さい
時間はかかるかもしれませんが
その少しで今後の自分の歯を
守っていけますよ＾＾
やり方がわからない...うまくできない...
一緒に練習していきましょう！！！
